Dacă ești în căutarea unei rețete rapide și sănătoase, chifteluțele din dovlecei sunt alegerea perfectă! Aceste delicioase chifteluțe sunt nu doar ușor de preparat, dar și pline de savoare. În plus, sunt ideale pentru a fi servite ca aperitiv sau ca fel principal, alături de o salată proaspătă.
Ingrediente necesare pentru chifteluțe
Pentru a prepara aceste chifteluțe, vei avea nevoie de următoarele ingrediente:
-
- 2 dovlecei
- 100 g făină
- 8 g praf de copt
- Sare și piper după gust
- Ulei pentru prăjit
Prepararea legumelor
Primul pas în prepararea chifteluțelor este să dai pe răzătoare cei 2 dovlecei. Apoi, taie ceapa în cubulețe cât mai mici și adaugă un praf de sare. Toarnă apă clocotită peste morcov și ceapă, lăsându-le să fiarbă timp de 5 minute.
Amestecarea ingredientelor
După ce dovleceii au fost răzuiți, pune-i într-un bol și adaugă sare, apoi scurge sucul. Scurge și apa de la morcovi și ceapă. Într-un alt bol, bate 2 ouă până devin spumoase, adaugă 1/3 linguriță de sare și un praf de piper negru, amestecând bine.
Recent Articles
Nu călca niciodată pe această buruiană - este una dintre cele mai valoroase plante medicinale pentru sănătatea ficatului și detoxifierea organismului. . ...
Mâncați mai multe ouă: ele îmbunătățesc vederea, protejează inima, ajută la slăbit și susțin sănătatea creierului. Rețeta este în C0MENTARII
LEACURI DIN NATURĂ PENTRU VENELE SPARTE DE SUB PIELE Remediile naturiste, bazate pe plante, ceaiuri și uleiuri, pot contribui la întărirea vaselor de sânge, reducerea inflamațiilor și stimularea circulației.
